26 agosto 2024

Spalato, Croazia: uno studio randomizzato controllato ha dimostrato che nei pazienti ipertesi l’uso di CBD riduce la sonnolenza e la fatica. 64 pazienti con ipertensione primaria sono stati assegnati a ricevere CBD (225-450 mg) per 5 settimane seguite da 5 settimane di placebo o viceversa, con un washout di 2 settimane tra i due. La somministrazione di CBD per cinque settimane, ma non di placebo, ha determinato un miglioramento del punteggio della sonnolenza diurna, nonché delle dimensioni di affaticamento/vitalità e benessere psicologico.


https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/39187263/

27 giugno 2024

Il CBD può abbassare la pressione sanguigna?

Il cannabidiolo (CBD) è un composto naturale che può aiutare a ridurre alcuni fattori della pressione alta, come stress, ansia e problemi di qualità del sonno.
Ci sono alcune prove che suggeriscono che il CBD può aiutare ad abbassare la pressione sanguigna.
I medici possono prescrivere farmaci per le persone con pressione alta. Se qualcuno assume farmaci per la pressione sanguigna e usa prodotti a base di CBD, deve informare il proprio medico.

Cosa dice la ricerca?

Uno studio del 2023 ha scoperto che il CBD può abbassare la pressione sanguigna in individui con ipertensione trattata o non trattata. I ricercatori hanno anche notato una mancanza di effetti collaterali gravi e hanno affermato che la pressione sanguigna più bassa si è verificata dopo 2,5 settimane di somministrazione di CBD.

Uno studio del 2020 ha scoperto che il CBD potrebbe avere effetti vasodilatatori nelle arterie umane e dei ratti. Gli autori suggeriscono che il CBD potrebbe migliorare il flusso perché allarga i vasi sanguigni.

Un altro studio ha scoperto che una singola dose di CBD ha ridotto la pressione sanguigna a riposo. Tuttavia, gli autori affermano che questo effetto si annulla dopo sette giorni di trattamento. Affermano inoltre che questo argomento necessita di ulteriori ricerche.

Inoltre, uno studio del 2021 ha valutato gli effetti della cannabis terapeutica su individui con pressione alta.

Hanno osservato una riduzione della pressione sanguigna dopo tre mesi di utilizzo.

Tuttavia, è importante notare che non ci sono informazioni sul fatto che il CBD facesse parte di questo studio.

Una ricerca  del 2023 ha scoperto che il CBD abbassa la pressione sanguigna nei pazienti con ipertensione di grado 1. Sebbene i risultati siano promettenti, sono necessarie ulteriori ricerche.

Una persona non dovrebbe usare il CBD per sostituire i farmaci prescritti per la pressione alta. Deve consultare un medico se assume questo farmaco e desidera aggiungere il CBD al suo piano di trattamento.

Il CBD può interagire con i farmaci per la pressione sanguigna, modificando la concentrazione di questi farmaci nel sangue.

L’assunzione di CBD insieme a farmaci da prescrizione può causare effetti collaterali indesiderati e pericolosi.

Le persone dovrebbero assumere CBD per l’ipertensione solo sotto la supervisione di un professionista sanitario.

La seguente tabella confronta i prodotti in questo articolo in base al contenuto di CBD, al tipo e altro.

Per trovare CBD di qualità adatta per l’ipertensione, una persona può cercare informazioni su:

• Test di laboratorio indipendenti di terze parti: verifica che i laboratori indipendenti abbiano esaminato i prodotti per garantire che indichino correttamente il contenuto di CBD e THC e non contengano alti livelli di inquinanti. Alcune aziende pubblicheranno i loro certificati di analisi (COA) sui loro siti Web.
• Metodo di estrazione: i produttori tendono a utilizzare gas di anidride carbonica ad alta pressione, solventi chimici o entrambi per rimuovere il CBD dalle piante. Potrebbe essere preferibile scegliere il CBD prodotto senza solventi chimici.
• Dove è stato coltivato: alcuni stati, come Colorado, Oregon e Kentucky, hanno programmi attivi a supporto e test della canapa, che possono aiutare le persone ad accedere a maggiori informazioni e prodotti di migliore qualità.
• Contenuto di THC: il THC è il composto nella cannabis che fa sentire le persone “sballate” e i prodotti al CBD contenenti più dello 0,3% di THC hanno uno status legale più complicato.

Le persone che vogliono evitare qualsiasi possibilità di intossicazione o problemi di acquisto interstatale potrebbero preferire prodotti realizzati con concentrazioni inferiori di THC.

I prodotti isolati di CBD non dovrebbero contenere THC.

• interazioni con altri farmaci
• sonnolenza o sedazione, se l’individuo sta assumendo farmaci che curano ansia, stress o disturbi del sonno
• un rischio aumentato di diarrea e perdita di appetito
• cambiamenti di umore, come irritabilità e agitazione
• danno epatico
• pressione bassa

Una revisione del 2017 ha scoperto che assumere CBD con farmaci antipertensivi può modificare la concentrazione ematica di entrambe le sostanze. Se un individuo assume CBD e farmaci per la pressione sanguigna, deve informare il proprio medico.
Una persona può risultare positiva a un test antidroga per il THC, un principio attivo della cannabis.

CBD e gravidanza

La FDA non raccomanda l’uso di prodotti a base di CBD durante la gravidanza o l’allattamento.
Non ci sono abbastanza ricerche su come il CBD possa influenzare un feto in via di sviluppo. Tuttavia, alcune provesuggeriscono che dosi elevate di CBD in animali da laboratorio in gravidanza possano influenzare l’apparato riproduttivo di un feto maschio.
Sono necessarie ulteriori ricerche per indagare i potenziali rischi dell’uso di CBD durante la gravidanza.

Metodi naturali alternativi per abbassare la pressione sanguigna

Altri metodi naturali per abbassare la pressione sanguigna includono:

• Fare esercizio fisico regolarmente: un’attività fisica regolare può aiutare a gestire la pressione alta e rafforzare il cuore.
• Imparare a gestire lo stress: le persone stressate potrebbero essere più propense ad avere una dieta meno sana e a bere più alcol. Questi fattori dietetici possono aumentare il rischio di pressione alta.
• Mantenere un peso moderato: la ricerca suggerisce che l’obesità contribuisce al 65-78% Fonte attendibile dei casi di pressione alta.
• Mangiare cioccolato fondente: una revisione Fonte attendibile del 2020 conclude che il cioccolato fondente può ridurre la pressione sanguigna. Tuttavia, i ricercatori devono condurre più studi per indagare questo collegamento.
• Ridurre l’assunzione di sodio: una revisione Fonte attendibile del 2019 ha collegato un’assunzione maggiore di sale con pressione alta e malattie cardiache. Le persone potrebbero voler controllare le etichette nutrizionali per il contenuto di sodio prima di consumare un prodotto.

Quale tipo di CBD è più indicato per la pressione sanguigna?

Non esiste un tipo specifico di CBD in grado di abbassare la pressione sanguigna; sono necessarie ulteriori ricerche sugli effetti del CBD.

Tuttavia, il sangue assorbe alcuni tipi di CBD più velocemente di altri. Il modo in cui le persone consumano il CBD ha un effetto significativo sulla rapidità con cui il corpo lo assorbe:

• Le capsule e le caramelle gommose attraversano il tratto digerente e impiegano dai 30 minuti a 1 ora per essere assorbite.
• Gli oli, le tinture e gli spray al CBD somministrati sotto la lingua agiscono in genere in 15-20 minuti.
• Le creme e gli unguenti al CBD si rivolgono principalmente al dolore localizzato, come gonfiore o dolori muscolari, quindi non sarebbero una scelta efficace per le persone che cercano di gestire la pressione sanguigna.

È importante notare che molti studi su CBD e pressione sanguigna utilizzano dosi elevate di circa 600 mg.

Le persone non dovrebbero assumere queste dosi senza consultare un medico. Inoltre, la maggior parte delle ricerche indaga l’effetto del CBD sull’ipertensione lieve.

Sono necessarie ulteriori ricerche su come influisce su altri gradi di pressione sanguigna.

Come utilizzare il CBD in sicurezza

La FDA afferma che ci sono rischi associati all’uso del CBD, tra cui:

• interazioni con altri farmaci che una persona potrebbe assumere
• danni al fegato
• potenziali rischi per le persone in gravidanza o che allattano
• effetti collaterali come sonnolenza, problemi gastrointestinali e sbalzi d’umore

Per usare il CBD in modo sicuro, iniziare con una piccola dose.

Aumentare gradualmente la dose fino a ottenere l’effetto desiderato, rimanendo attenti ai segnali di effetti collaterali.
Una persona dovrebbe discutere del CBD con il proprio medico prima di usarlo.

Farmaci per la pressione alta

Se le persone credono di avere la pressione alta, dovrebbero parlare con un medico. Non dovrebbero assumere CBD senza prima consultare un professionista sanitario. Se questi cambiamenti nello stile di vita sono inefficaci, i medici potrebbero raccomandare i seguenti farmaci:

• Inibitori dell’enzima di conversione dell’angiotensina: possono ridurre il restringimento dei vasi sanguigni.
• Bloccanti del recettore dell’angiotensina II: svolgono lo stesso lavoro di quelli sopra e impediscono ai vasi sanguigni di restringersi così tanto.
• Calcioantagonisti: aiutano a rilassare i vasi sanguigni limitando la quantità di calcio che può raggiungere i vasi sanguigni e il cuore.
• Diuretici: riducono la quantità di liquidi nel sangue rimuovendo l’acqua e il sodio in eccesso. Una persona di solito non li assume da soli per l’ipertensione. In genere li usa insieme ad altri farmaci per la pressione sanguigna.
• Betabloccanti: i betabloccanti aiutano a rallentare la frequenza cardiaca, con conseguente pompaggio di meno sangue attraverso i vasi sanguigni da parte del cuore. Questi non sono sempre la prima linea di trattamento; una persona può riceverli come opzione di riserva o se ha altre condizioni.

Quando contattare un medico

Le persone con ipertensione di solito non presentano alcun sintomo, quindi coloro che presentano un rischio più elevato potrebbero aver bisogno di screening regolari.
Gli operatori sanitari possono suggerire un piano di trattamento per aiutare a prevenire o curare l’ipertensione.

Ad esempio, possono prescrivere farmaci per aiutare a curare l’ipertensione.
Una persona dovrebbe consultare un medico prima di assumere qualsiasi prodotto a base di CBD, poiché l’interazione tra questi prodotti e determinati farmaci può causare gravi effetti collaterali.
Le persone che manifestano effetti collaterali dai prodotti a base di CBD dovrebbero smettere di usarli e cercare immediatamente assistenza medica.

Domande frequenti sul CBD per l’ipertensione

Il CBD stimola il sistema endocannabinoide in tutto il corpo e altri recettori, come i recettori della serotonina. La ricerca ha scoperto che il CBD ha migliorato la connettività in parti del cervello in stato di riposo e ha supportato l’attività cognitiva.

Tuttavia, secondo la FDA, sono necessarie ulteriori ricerche sugli effetti del CBD, compresi gli effetti sul cervello in via di sviluppo.

Il CBD e il THC sono fitocannabinoidi, messaggeri chimici presenti naturalmente nella pianta di cannabis. Una delle differenze più importanti è che il CBD non è un composto inebriante, mentre il THC lo è, e i test antidroga possono identificarlo.

Nessuna ricerca suggerisce quanta CBD una persona deve assumere per abbassare la pressione sanguigna. Gli studi su CBD e pressione sanguigna utilizzano spesso dosi elevate di CBD. Prima di assumere una dose così elevata, è opportuno consultare un medico.

Riepilogo

L’ipertensione di solito non causa alcun sintomo. Una persona potrebbe non sapere di averla a meno che non riceva una diagnosi.
Sono disponibili vari trattamenti medici. Ci sono anche prove che suggeriscono che i prodotti contenenti CBD possono aiutare, ma una persona non dovrebbe smettere di usare farmaci per la pressione alta senza prima consultare un medico.
Una persona che usa farmaci per la pressione alta dovrebbe anche consultare un medico prima di usare qualsiasi prodotto a base di CBD.

Il CBD è legale?

I prodotti CBD derivati ​​dalla canapa con meno dello 0,3% di THC sono legali a livello federale ma sono comunque illegali secondo alcune leggi statali. I prodotti CBD derivati ​​dalla cannabis, d’altro canto, sono illegali a livello federale ma sono legali secondo alcune leggi statali. Controlla la legislazione locale, soprattutto quando viaggi. Inoltre, tieni presente che la Food and Drug Administration (FDA) non ha approvato i prodotti CBD da banco, che potrebbero essere etichettati in modo non accurato.